¿El baile es algo innato o aprendido?

Basta con que suene nuestra música favorita o algún tema con mucha percusión y, sin apenas darnos cuenta, tal y como le sucedía al protagonista de In and Out, no podemos evitar empezar a mover el esqueleto. Esta reacción nos parece natural y universal, pero ¿es realmente así?

¿El baile es algo innato o aprendido? (independientemente de lo mal que bailan algunos).

Pues según una investigación de Marcel Zentner y sus colegas de la Universidad de York, nacemos con una predisposición a movernos rítmicamente en respuesta a la música. Para llegar a esta conclusión, se estudió a un grupo de bebés cuyas edades estaban comprendidas entre los cinco meses y dos años de edad.

Concretamente, realizó dos experimentos con 120 bebés. Los pequeños fueron expuestos a varios extractos musicales y estímulos rítmicos. Los estímulos de control fueron conversaciones de adultos y niños. Los movimientos de los bebés se juzgaron con varios métodos, recogiéndolos en vídeo y tecnología de captura en 3D.

Según Zentner, es el ritmo más que la melodía lo que produce una respuesta. Además “cuanto más sincronizan sus movimientos con la música, más sonríen los niños“.

Zentner asegura que aún no está claro por qué los humanos hemos desarrollado esta predisposición. ¿La selección natural promovió la capacidad para procesar la música? Las conclusiónes se publicaron en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences Online.

¿Qué cuántos años tengo?

¡Qué importa eso!

¡Tengo la edad que quiero y siento!

La edad en que puedo:
Gritar sin miedo lo que pienso...
Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso, o lo desconocido...
Pues tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos.
¡Qué importa cuantos años tengo! ¡No quiero pensar en ello!
Pues unos dicen que ya soy viejo, y otros que estoy en el apogeo.
Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte.

Tengo los años necesarios
para gritar lo que pienso,
para hacer lo que quiero,
para reconocer yerros viejos,
rectificar caminos y atesorar éxitos.

Ahora no tienen porque decir:
¡Estás muy joven, no lo lograrás!
¡Estas muy viejo, ya no podrás!
Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo.

Tengo los años en que los sueños, se empiezan a acariciar con los dedos, las ilusiones, se convierten en esperanza.

Tengo los años en que el amor,
a veces es una loca llamarada,
ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada.
Y otras es un remanso de paz, como el atardecer en la playa.
¿Qué cuantos años tengo?
No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, mis triunfos obtenidos, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones truncadas...
¡Valen mucho más que eso!

¡Qué importa si cumplo cincuenta o sesenta!
Pues lo que importa:
¡Es la edad que siento!

Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.
Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.

¿Qué cuantos años tengo?

¡Eso a quien le importa!
Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento

BENEFICIOS DE BAILAR TANGO

La mayor parte de de los beneficios que son posibles de obtener en alma,cuerpo,mente  que detallamos aquí  se producen con el baile del Tango   convencional,histórico o tradicional. En nuestro sistema de Tangóbica hemos eliminado algunos elementos que consideramos pueden ser negativos, potenciado los elementos positivos, hemos elaborado creaciones que mejoren estos efectos positivos, entre ellas decimos que esta labor está realizada a ConCiencia y los conocimientos expuestos ConCiencia. Justificamos nuestro slogan de que nuestro Tango es mucho de  LoCura y poco locura

La mantención de un buen estado físico, el trabajo sobre el equilibrio, aumento de la autoestima, estímulo para el relacionamiento personal y mas alegría de vivir.Bailando Tango con el sistema de Tangóbica  se ensancha el alma y se afina la cintura

Las piernas de quien baila tango con regularidad están elongadas, elásticas, y veloces.Los tobillos y las pantorrillas se tonifican. Los brazos, los hombros y la espalda, adquieren firmeza. Además, se afina la cintura gracias al trabajo de cadera que requiere el baile.

El movimiento redunda en una mejor oxigenación del aparato respiratorio y el consecuente aumento de la capacidad pulmonar. El resultado es una caricia al corazón: todo el sistema cardiovascular entra en un estado de rendimiento óptimo.Mejora también el colesterol , la hipertensión arterial y la diabetes

Son muchos los aspectos relativos a la motricidad que pueden desarrollarse utilizando el tango como una terapia corporal. Mejora todo lo relativo al equilibrio, la motricidad , evitar las caidas. Tiene efectos en el sistema nervioso, la psiquis, las emociones y el sistema inmunológico, trabajando  sobre la Psiconeuroinmunología y los efectos negativos del estres

En primer lugar, bailar posibilita alcanzar una mayor conciencia corporal y una imagen interna que resulta indispensable para cualquier disfunción física. Sus beneficios se multiplican en ese ámbito: el tango nos lleva  a una mejor percepción sensorial, mejora la velocidad de  reacción y los reflejos ante los estímulos y trabaja sobre una correcta proyección del movimiento en el espacio.

Por si todo esto fuera poco,
 mejora el tono muscular, 
otorga fluidez del movimiento (musicalidad), 
avorece la relación peso-equilibrio, d
da control y uso de la energía corporal, 
ayuda en la orientación 
brinda plasticidad.

Tangoterapia  y sistema  tangobica son creaciones del Dr Leon Gerner

TANGASMO

Hablando del TANGASMO, No tengo duda de que existe y, que se siente con gran intensidad. A propósito de leer estas definiciones, estuve pensando lo que yo siento y, estoy totalmente de acuerdo con lo que se dice. Sólo quiero agregar que en mi caso, me pasa con más fuerza  con una milonga. Por lo que yo hablaría de MILONGASMO.

   Les cuento que es para mí, tan enorme  ese sentimiento que no es necesario estar bailando para que me pase,sólo de pensar que esa noche tengo milonga ya me pongo en trance. También me pasa cuando escucho un tango o milonga o vals que me guste. Si se oye aunque sea desde lejos alguno de esos acordes, no puedo dejar de reparar en esa música y, sentir que me pertenece , me gusta, me emociona etc, etc, tanto que si conozco la letra no puedo reprimirme de cantarla.

   Por supuesto, que me cuesta imaginarme que haría si, por alguna razón fortuita tuviera que renunciar al baile, creo que en ese caso tendría permanentes ESPASMOS de desesperación.

   ¿Qué quieren que les diga? El tangasmo, milongasmo... es una sensación que te invade totalmente, vital, alegre, que te hace sentir flotando en una dimensión maravillosa

   Propongo seguir bailando apasionadamen hasta quedarnos con muñones,después veremos como lo arreglamos.

   Abrazos.

Cuantificar la felicidad no es una tarea fácil, Utilizando en datos obtenidos en la Encuesta Mundial de Gallup entre 2005 y 2009 en 155 países del mundo, un equipo de investigadores elaboró el año pasado un ranking teniendo en cuenta el grado de satisfacción de las personas con sus vidas. También puntuaron experiencias diarias como si se sentían descansados, respetados, si vivían sin dolor y si se consideraban intelectualmente estimulados. Además valoraron indicadores de prosperidad. 

El resultado, recogido ahora en este mapa por Targetmap.com, muestra que 
El resultado, recogido ahora en este mapa por Targetmap.com, muestra que los más felices del mundo viven en Europa (verde) y son los habitantes de Dinamarca (82%), seguidos por finlandeses (75%), noruegos (69%) , suecos (68%) y holandeses (68%). Nueva Zelanda y Australia ocupan también posiciones altas en el ranking con un 63% y 62% de satisfacción, cifras idénticas a las de Costa Rica, Canadá o Israel. Entre los que se consideran más desdichados figuran los habitantes de multitud de países africanos (Togo 1% de felicidad, Burundi con un 2%, Sierra Leona con un 3%, etc.). En América, Haití ocupa también uno de los puestos más bajos de la escala de la felicidad (4%).


España se sitúa en el puesto 43 del ranking, con un modesto 36% de felicidad -por encima de Francia, 35%- y un 6% de sufrimiento.

SALUTOGENESIS

http://www.youtube.com/watch?v=r_wswexNRkU

En esta primera parte de salutogenesis ( o sistema de generación de salud) explico en que consiste el sistema cosa que aplico en la practica como coach para vivir saludablemente. Esto es una forma de tratamiento hablado, sin drogas ni instrumentos. Esto fue el predecesor en mi caso de otras herramientas entre ellas el uso del Tango ( Tangoterapia)

11 reglas de la vida que tus hijos no aprenden en el colegio. Discurso de Bill Gates.

Bill Gates volvió recientemente a su antiguo instituto a dar un discurso a los alumnos, y entre todas las cosas que les dijo recalcó 11 reglas de vida para que tuvieran en cuenta los chicos:

Regla 1: La vida no es justa, acostúmbrate a ello.

Regla 2: Al mundo no le importará tu autoestima. El mundo esperará que logres algo, independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.

Regla 3: No ganarás US$5.000 mensuales justo después de haber salido de la escuela, y no serás el vicepresidente de una empresa, con coche gratis, hasta que hayas terminado el instituto, estudiado y trabajado mucho.

Regla 4: Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Ese sí que no tendrá vocación de enseñanza ni la paciencia requerida.

Regla 5: Dedicarse a voltear hamburguesas no te quita dignidad. Tus abuelos tenían una palabra diferente para describirlo: le llamaban oportunidad.

Regla 6: Si metes la pata, no es culpa de tus padres, así que no lloriquees por tus errores; aprende de ellos.

Regla 7: Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como lo son ahora. Ellos empezaron a serlo por pagar tus cuentas, lavar tu ropa sucia y escucharte hablar acerca de lo “super” que eres y lo pesados que son ellos. Así que antes de emprender tu lucha por las selvas vírgenes, contaminadas por la generación de tus padres, inicia el camino limpiando las cosas de tu propia vida, empezando por tu habitación, escritorio, armario y closet.

Regla 8: En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y perdedores, pero en la vida real no. En algunas escuelas ya no se pierden años lectivos y te dan las oportunidades que necesitas para encontrar la respuesta correcta en tus exámenes y para que tus tareas sean cada vez más fáciles. Eso no tiene ninguna semejanza con la vida real.

Regla 9: La vida no se divide en semestres. No tendrás vacaciones de verano largas en lugares lejanos y muy pocos jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo esto tendrás que hacerlo en tu tiempo libre.

Regla 10: La televisión no es la vida real. En la vida cotidiana, la gente de verdad tiene que salir del café de la película para irse a trabajar.

Regla 11: Sé amable con los "NERDS" (los más aplicados de tu clase). Existen muchas probabilidades de que termines trabajando para uno de ellos.